entrainement mardi jeudi

salut tous le monde!!!

juste pour dire qu'il y a 2 entrainement par semaine mais que l on est o grand max 8 a venir je comprend bien que chaqu'1 travaille qu'il est une vie comme moi g la mienne mais si on passe en d3 c pas avec 8 mec a l entrainement que l on arrivera a y resté et a gagné des match il fo faire un EFFORT!!! a venir o moins a 1 entrainement par semaine je parle pour tous le monde nouveaux et ancien il fo du sérieux sinon la d3 ça va être dur on va être dégoute de perdre et se démotive allé a se soir

a fond derriere toi, je pense pareil. si on veut monter il va falloir se bouger. ca fait deja 2 ans qu'on passe de pres mais personne se demande pourquoi on y arrive pas, moi je sais.et cette année on va encore passer a la trappe si on se bouge pas. et meme si on monte jai pas envie de faire le yoyo. alors dans la mesure ou nous avons tous une vie a coté je pense qu'on peut tous au moins se dire on sorga pour etre la le jeudi comme ca on peut bien bosser. vaut mieux une fois par semaine a beaucoup que 5 par entrainement les deux jours.alors allez les gars on a tout pour nous faut juste se motiver

Vous avez raisons mais désolé les mecs mais pour moi la semaine prochaine je ne serai pas présent,pour cause je suis à Lyon pour toute la semaine .mais dés mon retour je serai plus présent dans la mesure du possible. JONJON

nous n'avons que seulement deux entrainements par semaine.Ce dire que le ? jour a tous, c'est bien :evil:ou c'est mieux que.....
on prend ce que l'on peu quand on peu, il y aura des jours avec et des jours sans, même si je préfairerai que des jours avec, par contre les jours ou l'on est présent on laisse la tchatch au vestiaire et on se met la dose!!

l'entrainement c'est comme l'homéopatie: :il en faut une petite dose tous les jours pour voir l'effet sur le long terme!!
désolé c'est de moi.

bon!!!
JVAIS ESSAYER DE FAIRE L'EFFORT DE VENIR TOUS LES JEUDIS mais c vraiment parceque c'est vous!!!!
puis surtout que j'ai bien baissé en niveau (mais celui ci a t il déja été haut???)et que j'ai pas mal de gras a perdre !!!

Salut les gars comme je l'ai dit au coach le marsi c'est non le jeudi oui. Je sais que j'ai besoin de devenir plus performant, mais mon taf me fais manger alors il a la priorité, mais je vous aime mais pas sous la douche.
Vive moi, la défense, et les taureaux éternels.

JE SERAIT LA TOUS LES JEUDI UN POINT C'EST TOUS
par contre je ne peut plus courrir pendant deux semaines fracture du gros doigt de pied a deux endroit et si je cour et que sa lache je ne pourrais pas jouer a fond perpi
DONC VOILA BANDE DE TAFIOLLE..........!!!!!!!!
le papy